癫痫患者如何“安全”过年?

 

新年新开端，天天露笑脸。健康常相伴，饮食加锻炼。好运在马年，快乐过新年。

那么，为了能够更加欢乐的迎新年过春节，我们应该怎样做到避免癫痫发作的意外，就让癫痫病医院的专家给我们讲讲吧！

 

 

对于癫痫病人而言，尤其需要注意以下事项：

1. 备好常用的抗癫痫药物和急救药物。

坚持按时有规律的服药是基本的原则，患者要严格按照医生的要求服药，不能自行减药、停药或换药，以免引起连续发作加重;如发现漏服应立即补服，当遇感冒发烧、经期或有发作先兆时及时添药加量。

2.合理安排好饮食生活。

过年期间科学合理的安排好癫痫患者的“吃喝玩乐”对于癫痫患者而言尤其重要的。

①.要合理饮食调理：不要过饱或过饥,不要一次饮过多的水，禁食肥甘厚腻、辛辣刺激发物。如烟酒浓茶、咖啡饮料、牛羊狗肉、鲤鱼雄鸡、卤味春笋、巧克力、海鲜等。可适当食用含维生素、钙质丰富的蔬菜瓜果。

②. 保持情绪稳定：避免焦虑、烦闷、抑郁、愤怒等不良情绪的刺激及过度兴奋和悲伤等，保持心情舒畅、乐观自信积极向上。也不能过于兴奋和激动。

③. 生活起居要规律，按时休息，保持精力充沛。忌过度疲倦劳累，夜间娱乐活动时间不宜太长，要保证充足的睡眠休息时间;不宜参加剧烈的长时间体育运动。及空气流通性差、噪音大拥挤的歌舞厅等娱乐场所;小孩则不能玩画面刺激耀眼的电子游戏机、不能长时间观看惊险恐怖彩色电影电视。

④ 及时加减衣帽避风寒，如遇感冒发烧应立即退烧处理。