癫痫病患者可以进行适当的体育运动
来源:成都神康癫痫医院
更新时间:2014-01-17
常言道,生命在于运动,癫痫病患者也是如此,进行适当的体育锻炼,对于癫痫病患者来说有一定的好处,主要体现在以下几个方面:
、进行适当体育运动能够改善人体的心脑血管机能,方便氧气和营养物质进入到全身,同时有助于人体内的废气输入到肺部、皮肤和肾脏,排除体外,减少疾病对人体的入侵。
第二、适当体育锻炼可以提高大脑调节能力,使人体内的器官在神经系统的作用下得到改善,提高对外界环境的抵抗力。体内环境得到改善,减少疾病发作内因,对于癫痫病的控制是很有益处的。
第三、增强肌肉功能和血液供应能力,从而增加人体对营养物质的吸收能力,从而增强抵抗力,使人体在遇到寒冷、酷暑、意外伤害情况下的抵御能力增强,减少癫痫病的发作机会。
第四、体育锻炼需要身体和大脑的配合,消耗能量和氧气,锻炼人体内的各个器官。增强人体的呼吸系统机能,充分保证其他身体器官对氧的需求,调节体内气血。
除此之外,癫痫病患者要保证足够的睡眠时间。医学研究表明,正常人睡眠不足,其脑电图结果也可显示和癫痫病人一样的波动。
以上所说的是指在进行适当的体育锻炼的情况下。癫痫病人切忌进行剧烈的体育活动,这样很可能会导致癫痫病发作,适得其反,患者一定要注意。