青少年癫痫饮食应注意哪些

饮食是癫痫患者及家属关注的话题，也是癫痫病主任常常告诫癫痫患者的话题。因为科学合理的饮食护理不仅能有效避免癫痫发病的诱因，还能改善患者体质，巩固其他如物理治疗和化学治疗的效果。成都神康癫痫病医院的谢瑞露主任对于癫痫和饮食的关系研究颇深，在青少年癫痫患者饮食方面给予了以下建议：

1、青少年癫痫患者要控制饮水，避免引发癫痫

有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，就是过量饮水后造成膀胱过度充盈，产生较强的电冲动诱发神经元异常放电所致。医学证明：大量液体进入体内，会增加间脑的负担，从而诱发癫痫。

2、青少年癫痫患者要尽量少食辛辣等刺激性较强的食物

辛辣刺激的食物也可以诱发癫痫，而青少年喜欢食用刺激性比较大的食物，如碳酸饮料、咖啡、辛辣食物。为了避免诱发癫痫，青少年应该加以克制，尽量少食用刺激性较大的食物。

3、青少年癫痫患者要多吃含钙丰富的食物。

钙可以抑制脑神经的异常兴奋，使之保持止常状态，有利于控制癫痫发作和癫痫的治疗。含钙丰富的食物有牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头等。

4、 青少年癫痫患者切忌过于饥饿或暴饮暴食。

过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫。

成都神康癫痫医院特别提醒：青少年在饮食方面缺乏自律性，患者家属应耐心向其讲明饮食不合理可能带来的危害，并引导孩子自己形成正确的饮食习惯。